Νέα

  • Ποιες είναι οι βασικές γνώσεις ποδηλάτων

    Ποιες είναι οι βασικές γνώσεις ποδηλάτων

    Το ποδηλατικό γυμναστήριο είναι ένα άθλημα κατάλληλο για το σημερινό κλίμα.Τα οφέλη της ποδηλασίας δεν μπορούν μόνο να ενισχύσουν το σώμα, αλλά και να χάσουν βάρος και να ενισχύσουν την καρδιοπνευμονική λειτουργία.Για αρχάριους, είναι απαραίτητο να κατακτήσουν τα βασικά σημεία της ποδηλασίας για να ασκηθούν καλύτερα.Αν θέλετε να οδηγήσετε ένα β...
    Διαβάστε περισσότερα
  • Γνώση κρανών ορεινής ποδηλασίας

    Γνώση κρανών ορεινής ποδηλασίας

    Γνώση κράνους ποδηλασίας βουνού Ποδηλατικό κράνος: Είναι το μεγάλο μανιτάρι που φοριέται στο κεφάλι.Επειδή μπορεί να παρέχει προστασία για το εύθραυστο κεφάλι, είναι απαραίτητος εξοπλισμός για τους ποδηλάτες.Είναι χρήσιμο για την αντισύγκρουση, αποτρέποντας τα κλαδιά και τα φύλλα από το χτύπημα, αποτρέποντας το πέταγμα πέτρας...
    Διαβάστε περισσότερα